Sign up and stay connected to your favorite communities.

sign uplog in
View
Sort
Coming soon

Memphis May Fire - The Hallow. It's one giant break up album.

see more
Original Poster3 points · 3 days ago

Looking for something more heavy. Like thy art is murder?

What kind of breakup? Did it end well or do you hate that bitch?

see more
Original Poster14 points · 3 days ago

I hate her. Simply put.

48

Ειμαι 20 ετων φοιτητης. Ειμαι τοσο μονος. Εχω 2-3 φιλαρακια που και αυτοι δεν ειναι στην καλυτερη περιοδο της ζωης τους και δεν ειμαι καν σε φαση να τους βοηθησω.

Προσφατα χωρισα με την πολυετη σχεση μου (αργησα να καταλαβω τι ανθρωπος ηταν) και προφανως εχει αφησει ενα μεγαλο κενο μεσα μου. Πληγωθηκα πολυ και εκεινη προσπαθησε να με πονεσει ακομη παραπανω αφου χωρισαμε. Και τα καταφερε. Η μοναξια με κυριευει σχεδον συνεχεια ακομη και οταν ειμαι με την παρεα μου.

Η οικογενεια μου εχει πολλα οικονομικα προβληματα και δεν εχω την δυνατοτητα να ζησω την "φοιτητικη ζωη". Και αυτο με κανει να ζηλευω τους συμφοιτητες μου. Ακομα και τα φιλαρακια μου ωρες ωρες. Ζηλευω τα ζευγαρακια που βλεπω στο δρομο. Καθε μερα η ιδια βαρετη ρουτινα.

Πιστευω οτι πρεπει να επισκεφτω εναν ψυχολογο αλλα δεν εχω την οικονομικη δυνατοτητα ουτε υπαρχει καποιος στην σχολη μου. Νιωθω πολυ πιεσμενος πολυ μονος και πολυ "κενος". Εχω φτασει στο αμην τοσο πολυ που σκεφτομαι να παρατησω την σχολη. Η ζωη μου απλα δεν εχει νοημα πια. Δεν ξερω γιατι γραφω αυτο το κειμενο ισως απλα ηθελα να το βγαλω απο μεσα μου η καποιος εχει περασει κατι παρομοιο και μπορει καπως να με βοηθησει να μου πει τι μπορω να κανω.

6 points · 1 month ago

Επίσης τσόλι και σκρόφα είναι αλλά κοσμητικά της νεολαίας

see more
Original Poster6 points · 1 month ago

Το κοντοπουτανο γιατι το ξεχναμε;

Φίλε, θα είμαι ειλικρινής μαζί σου, αν και μου είναι δύσκολο να μιλάω γι' αυτό.

Έχω υπάρξει σε παρόμοια κατάσταση με τη δική σου και όσο δεν έκανα τίποτα είχα αυτοκτονικές τάσεις, ενώ ταυτόχρονα επισκεπτόμουν τον ψυχολόγο του πανεπιστημίου μου. Καταλαβαίνω ότι εσύ δεν έχεις αυτή τη δυνατότητα, αλλά προσωπικά, ενώ πιστεύω ότι με βοήθησε αρκετά να έχω ένα τρίτο άτομο να του λέω πώς νιώθω, δεν είδα τη βελτίωση και την πρόοδο που θα ήθελα να δω. Σίγουρα έχει να κάνει με τον άνθρωπο αυτό, με τι ψυχολόγο θα σου τύχει κλπ.

Αλλά το γυμναστήριο είναι αυτό που πραγματικά πιστεύω πως με έσωσε. Πήγαινα 6 φορές τη βδομάδα για 9 μήνες και με έκανε να νιώθω ότι κάτι κάνω με τον εαυτό μου. Φυσικά και από το ότι γυμνάζεσαι και μόνο νιώθεις από μόνος σου καλύτερα ( https://en.wikipedia.org/wiki/Neurobiological_effects_of_physical_exercise ). Επειδή ήμουνα σκατά δεν έκανα τίποτα, όλη μέρα στο κρεβάτι, και αυτό ήταν κακό feedback loop. Και δεν περίμενα motivation για να πάω, πήγαινα έτσι κι αλλιώς και απέκτησα πειθαρχία, μέχρι που έγινε συνήθεια και πήγαινα έτσι κι αλλιώς, ήταν το default. Επίσης αν το δεις σοβαρά, πολλές από τις ασκήσεις θέλουν αυτοσυγκέντρωση (weightlifting πχ) και σε κάνουν να ξεχνιέσαι το οποίο είναι και αυτό θετικό. Και αυτό που δεν είχα ακούσει και εν τέλει ισχύει, είναι ότι το επιπλέον φαγητό που καταναλώνεις σε κάνει να νιώθεις καλύτερα (εγώ βέβαια ήμουν πολύ λεπτός και ήθελα να πάω κιλά, εσύ μπορείς να έχεις άλλους στόχους)

Για να μην τα πολυλογώ, αυτή η κακή εποχή είναι τώρα για μένα ένα κακό όνειρο, η ζωή μου πάει πολύ καλύτερα και νιώθω ότι έχω βρει το δρόμο μου. Τώρα το έχω μειώσει στις 3 φορές τη βδομάδα γιατί έχω και πολύ περισσότερες ασχολίες από τότε και δεν προλαβαίνω.

Απλά η προσωπική μου εμπειρία. Ελπίζω να βγεις από την τρύπα φίλε, το ξέρω, είναι δύσκολο.

see more
Original Poster6 points · 1 month ago

Να σαι καλα ρε φιλε. Αυτο θα κανω. Ελπιζω να με βοηθησει οπως βοηθησε και σενα.

PS: Ωραιο nickname. Stay strong!

Load more comments

1.1k

Long story short im on a really low budget and i eat exclusively from my univercity's restaurant. They only have one specific food each day followed by salad bread and a fruit. For example today we had fish with rice, greek cheese salad and apple. How is it possible to track this or even have a solid plan if you cant eat what you want but only what they provide. It seems to hard for me any tips or insight would greatly help. My goal is to lose some weight im 20 years old [M].

EDIT: Forgot to add i am 1.70cm (5'7) and 79kg(174 lbs). I want to drop to 73kg(160lbs) and build muscle. Also the food there is free. Thats why i go there. I cant cook my own food because i cant afford it for those who recommended that.

1.1k

Long story short im on a really low budget and i eat exclusively from my univercity's restaurant

Is this cheaper than buying you own food? I'm just asking.

see more
Original Poster1 point · 4 months ago

I eat there for free. So yes.

Original Poster1 point · 4 months ago

Thanks for the replies guys. Too much info to digest. I will do my best. Love you /r/fitness. Portion control seems the best choice. And for some of you asking yes the food is free. Thats why i go there in the first place.

Load more comments

We men think that pooping is a holy place. We know none is going to bother us and its always some alone time that we need. We dont take shit for like 40 minutes. We find peace and think about stuff and also scroll through our phone. Anyone that says he is shitting for 40 minutes straight is a terrible terrible lier.

My father died from cancer 2 years ago. That was a wake up call. Not like "life is good" more like "i dont apreciate life and those around me that i love". Please guys. Dont. Hold. Grudges. You never know if this is the last time you see them. Whether that is your mother, father,SO literally anyone.

u/disturbedgr
Karma
1,152
Cake day
May 22, 2017

Trophy Case (1)

One-Year Club

Cookies help us deliver our Services. By using our Services or clicking I agree, you agree to our use of cookies. Learn More.